對於miss 3戒尿布這件事情,我一直抱持散漫的心情在面對,一方面是因為曾經讀過一篇研究報告,文章裡面提到根據研究顯示,2歲半到3歲左右開始戒尿布的孩子,多半在4歲之前都能夠完全戒除,但未滿2歲半就開始戒尿布的孩子,通常要到5歲才能完全成功;另一方面是光想到要研究「如何介紹上廁所」這件事情就很頭大,所以秉持著不浪費時間跟精力的原則下,戒尿布這件事情,我是能延就拖。直到我們決定讓miss 3今年秋天去上學,而學校規定3歲以上的學生都必須是能自理上廁所的,所以做媽媽的,也就不能不面對了。

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一般來說,不管小童的年紀是幾歲,大部分的醫生都會建議能夠等到小童有下列幾點跡象之後,再開始戒尿布。

 

*每次尿尿的時候,都會有一定的量

*上大號的時間會比較規律

*上大號的時候會有明顯的表現(發出用力的聲音或是有面部表情)、或是口頭告知

*尿布可以保持2小時的乾燥(這就表示控制尿尿的肌肉發展已經較為成熟)

*能自行穿脫褲子

*尿布濕或是髒的時候,會希望能夠趕快更換

*對於用「馬桶上廁所」這件事情展現出興趣

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miss 3大約在2歲半的時候,差不多都有這些可以準備開始戒尿布的跡象了,所以我帶著miss 3去選了她喜歡的小馬桶之後,我在家裡的廁所,為她準備了一個屬於miss 3自己的如廁空間。

 

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為miss 3準備好如廁空間之後,我除了有讀有關上廁所的繪本、三不五時的詢問要不要用小馬桶之外,我還是讓miss 3穿著尿布,讓她自己決定要不要使用小馬桶,而在這段期間,miss 3只有用了一次小馬桶,而且是在我們完全不知情的情況下,自己跑去用的。

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雖然一直秉持著「不勉強」的想法,但是隨著學校開學的時間愈來愈接近,媽媽我也必須認真的來看待這件事情。我的第一步,是先去跟miss 3討論,在詢問過她的想法之後,我們一起決定了什麼時候要開始做戒尿布的訓練。

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在決定了訓練的「開始日」之後,我把短時間內要去遠門的旅行全部排開,也把開始日的那一週的所有事情都取消,接下來就是擬訂作戰計畫。雖然一直有替miss 3準備小馬桶,但覺得她應該已經夠大了,可以嘗試看看成人馬桶,所以也幫她準備了坐成人馬桶的輔助工具。執行計畫上,我最後選擇了「3天戒尿布計畫」。

 

 

 

所謂的3天戒尿布計畫,就是這3天內,白天的時候,miss 3是完全不穿尿布跟內褲的,但因為衛生的考量,我還是有讓她穿短褲,然後要上廁所的時候,我就會帶著她去馬桶。

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第1天

我的安排是讓她全天都待在家裡,在家裡的時候,如果miss 3沒有主動跟我說要上廁所,我就會每兩個小時問她需不需要上廁所。為了讓她能夠更加頻繁的上廁所,我有特別讓她多喝水,並且讓她大白天就可以喝稀釋的果汁,讓她能有很多的機會跑廁所。

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miss 3在早上有2次的小意外,但中午之後就都能及時的告知我們,然後成功的在馬桶上上廁所。

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第2天

我還是讓她白天都在家,但在晚餐之後,我們有帶著她在家裡附近散步騎腳踏車一個小時。

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今天,miss 3只有在家裡發生1次小意外,其他的時間她都是非常興奮的跑去馬桶上廁所的!

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第3天

我們是早上、下午都有出門各一個小時。

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訓練的第3天,完•全•沒•有•意•外!(灑花放彩帶~)

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這「3天戒尿布計畫」結束後到現在有3個多月了,除了非常零星的幾次因為貪玩耽誤時間,衝到馬桶的時候有點來不及滴了幾滴在小褲褲上之外,miss 3已經很能自主的進出廁所,也就是說,我們正式擺脫尿布了!

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這期間,我們也趕在開學前,去找了爺爺奶奶玩,將近5個小時的車程,miss 3也成功的闖關成功,關於外出如廁的相關東西,下次再介紹!

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*這次戒尿布過程中的小驚喜,miss 3不僅白天不再需要尿布,她連晚上過夜,也都能乾爽的ㄧ夜到天明~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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